< 2009年09>
SMTWTFS
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
読者登録
メールアドレスを入力して登録ボタンを押すと、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。
解除は→こちら
現在の読者数 4人
QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
Total: 84576
Today: 62
Yesterday: 98
プロフィール
hazzfoaf.rdf
オーナーへメール

2009年09月29日

~友愛~

今週末の自転車レースに向け、週末もトレーニングをした。

やっと乗れるようになってきたのもあり、知らず知らずのうちに無理していたんだろう。

今日、軽いぎっくり腰症状になってしまった。


思い立って、会社の近く手稲町の整骨院へ行った。

何と「友愛整骨院」。

2年ほど前から開院していて、民主党員ではないようだ。

院長ともう一人の2名体制なのだが、

二人とも若くて今風のイケメン。


どーりで女の患者が、多いわけだー。  

Posted by hazz at 16:38Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月28日

~またも...~

もうお気づきの方もいると思いますが、

またもスクールHPがおかしくなりました。

2週続けてです。

幸いまだ昨季の内容ですので、助かりますが...

がんばって直しますので、ご迷惑をおかけしますが、もう少々お待ちください。  

Posted by hazz at 09:39Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月26日

ダイエット

来週末最後の自転車レースがあるため

ツールド北海道からずっと体重を気にして

ライトダイエット続行中だ。

最大で5kg程減量できた。(現在ちょっと戻ったが...)

今日もお昼から、国際スキー場まで通れるようになった朝里峠に行ってきた。

膝のピン抜き手術前からだから3ヶ月ぶりかなー。

いつ行っても きつーーい!




そんな訳で、食べてもいいことにした「雪プリン」

入院している時に、スクールの若い衆がお見舞いに持ってきてくれてから

お気に入りだ。

今日はこの他に、同じお店の大好きなシュークリームもある。

おいしく頂き、明日また辛い思いしながらも

がんばっちゃいましょうっと。

ダイエット終了まであと7日。  

Posted by hazz at 17:52Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月25日

~耐久レース~

今日はいい天気だねー。

外も気持ちいいーっ!


10月中旬にMTBの耐久レースに出てみようと思っている。

正確には、出してみようと思っている。

普段一緒にトレーニングしているスクール生たちをだ。

4時間の耐久レースで、雨なんか降ると、寒いわ、ずぶぬれだわ、もう帰りたくなるのだが、

チームで力合わせて頑張った後の、達成感がいいんだなー。

そんな訳で、もうしばらく自転車で楽しめそうだ。  

Posted by hazz at 12:04Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月24日

しゅうりょうー

シルバーウィークも終わった。

行楽地は、ずいぶん賑わっていたようだ。

我家は、それぞれ仕事や部活や友人とやらで、まとまって出かけることが

できなかった。

小樽方面も時間によっては上りも下りもたくさんの車で渋滞していたので

結果オーライかなー。


いよいよ10月も目の前にして、手稲山の山頂付近も色づいてきた。

高い山にはまた雪予報もあり、着々と季節は移り変わってきているね。

この時期は、スキー関係の団体の期の変わり目でもあり、

スクールのこととあいまって、なんだか忙しくなる。

自転車の最後の大会も近いし、頭の中はオフシーズンとオンシーズンが

入り乱れたバトルロイヤル状態だ。


バトルロイヤルと言えば、

昔よく見ていたプロレスで、6人タッグマッチになると、

いつもやられる役、流血する役、反撃する役と決まっていたね。

スクールの同僚Mさん(今や有名ガイド)と札幌中島体育館に行き、

ビール飲みながら見たもんだー。


んー なつかしぃーーー!

若き日の思い出だね。




写真は、昨シーズンのとある日の手稲山。

早くこんな日が来るといいね。  

Posted by hazz at 15:48Comments(3)TrackBack(0)

2009年09月22日

あと1日

皆さーん いい休みしてますかー?

シルバーウィークもあと一日になりましたね。

私は、半分休みで、半分仕事ですね。

スノーシーズンも近くなってきて、これから忙しくなってきますが、

休める時に休むべし!ですね。




写真は、連休中のある朝、仕事のため早起きをして

車に乗ったら、ちょうど向かい側から太陽が上がってきたので、

写してみました。

私の住んでいるところは、朝日や夕日がバッチリと見えていいですね。


明日は絶好の行楽日和になりそうです。

楽しみましょうねー。  

Posted by hazz at 17:29Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月16日

~お詫び~

いつもスノードルフィンSSのホームページやブログをご覧頂きありがとうございます。

先日、HPの内容が無くなってしまい、今まで更新していた情報、ドルフィン通信に登録して頂いた方のアドレス、夏季トレーニング報告、夏季トレーニングの今日の予定などが全て消えてしまいました。
この場をお借りして、ご覧頂いている全ての方に、お詫び申し上げます。

申し訳ありません。

その後必死の復旧作業で、現在のようなページ(http://www.snowdolphin-ss.com/)になりましたが、元に戻ることはありません。
スクールでは、来るスノーシーズンに向けての情報を今後も掲載・配信していく所存です。
9月13日以前に、「ドルフィン通信」にアドレスを登録していた方で、再度配信をご希望される方は再登録を、新たに配信をご希望される方は新規登録を、トップページから行うことが出来ます。
是非、ご登録下さい。
お手数をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。
                 スノードルフィンSS校長 佐藤一臣  

Posted by hazz at 10:40Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月15日

雪化粧

レース二日目、富良野スキー場ふもとスタートの時、

対面の旭岳が雪化粧しているるのが見えた。

スタートライン近くにいたニセコのRさん(元ドルフィン)と

初冠雪の話をして緊張を和らげたのと同時に冬の足音を感じた。

9月に入り、季節がグーーーンと冬にシフトしてきた。

初すべりはいつ頃になるでしょうかねー。





写真は、最終日にモエレ沼公園にあった各メーカーのサポートカー。

スキーのもカッコいいが、自転車のもカッコいいでしょう。


今朝起きたら、やっと身体の疲れが抜けたみたいだった。

10月に最後の試合があるので、もう少々がんばりますかー!

ちょっと寒くなってきたけど...  

Posted by hazz at 09:17Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月14日

~市民レース3日目~

朝から雨が降っやんだりの不安定な天気。

レースはお昼からだったが、日本のトプレベルのレースを見るため、早めに会場へ。

総合優勝がかかるレースとあって、観客も多く迫力あるレースを堪能できた。


12:30回 開会式が終わり、いよいよレース開始。

最初のレースには、旭川のチームメイトIさんとNさんが参加。

どちらにも優勝チャンスありのレースだったが、現実はそんなに甘くなかった。


次のレースは江別のSさんが参戦。

トップ集団でゴールするが最後伸びず11位。

最後のレースは、北広島のMさん、石狩のHさん、小樽の私。

レーススタート。

いつもならカチッとスムーズに入るはずのクリート(ビンディングペダルと靴をくっつけるもの)

が入らない。

50mほどモチャモチャやっていたら、後ろから50人ぐらいに抜かれた。

1周目はスピードが上がり、集団は縦長になる。

なんとか落ち着きを取り戻し、周回を重ねるうちに縦長の集団がバラけだしていくつかの集団に別れた。

昨日のロードレースで2kg痩せて身軽になったのか、走り出すと調子が良いことを感じた。

私のいた集団は次々に先行者を吸収して、10人程になる。

さらに10人程の集団が前に見えて、皆で力を合わせて懸命に追う。

あと10m程に迫った時、私一人スパートして追いついた。

その瞬間...


あっ!



下りのカーブでバランスを崩しアウトに膨らむ。

ガガガガーーーー

購入して2戦目のカーボンデュープホイールが縁石に擦る音が...


あれーーぇぇぇっ。


コーステープを乗り越えて、2m程下の道に横一回転して転落。

係員があわてて飛んでくる。

『大丈夫でですかーーー?』

今まで落車経験は何度もあるので、体にダメージがないことを直ぐ確認し、

すかさず、自転車もチェック。

何ともなさそうなので、コースに駆け上り再スタートしたが、

モチベーションもスピードも上がらないままその後2周し、結局DNF。


今回も我がチームOBやスキー仲間などたくさん応援に来て頂いたのに情けない結果でした。


レース後ホイールを確認したところ、前輪も後輪も周りに擦った跡がキッチリとついてました。しょぼん  

Posted by hazz at 11:11Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月13日

〜市民レース2日目〜

ツールド北海道市民レース2日目。

個人ロードレース。

チームメイトのMさんと一緒に、朝スタート地点の富良野に移動するために

朝3:30起き。

準備して4:30に家を出る。

高速にのると、東の空が朝焼けでオレンジ色になってきて、

夕張岳や当別あたりのピンネシリが綺麗な陰になっていた。


北広島でMさんと合流し、いざ富良野へ。

案外スムーズに移動でき、8:00ちょい過ぎに到着。

すると北見のHさんが既に到着していて合流。

アップや開会式を終え、10:00スタート。

高速のレースが予想されたが、予想通り高速でレースが進む。

今年は本州からの参加者が多く、レベルがグーーーンと上がったようだ。

最初の長い上り区間ハイペースで進む。

何とか食らいついていたが、

上りきる手前の勾配がきつくなったところで、集団のスピードアップ。

前が塞がれ、出られなくていると、集団から10m程はなされた。

上りでは、この10mがなかなか縮まらなく、ギャクにじりじりと離れた。

上りのハイスピードには、ケガした右膝も悲鳴を上げながらがんばっていたが、

とうとう完全に離された。20km地点あたりだ。

レースは77km、先がながーーい。

下りを利用して少しでもトップ集団との差を縮めようとがんばっていると、

トップ集団から遅れた選手がポツポツといて、合流。

結局15名くらいの小集団で、残りの距離を走った。

レース終盤の上り坂向かい風の区間は、なんまら厳しかった。

結局、トップ集団とそこから遅れた第二集団、私の集団は第三集団でゴール。

順位はあまり良くないが、ケガした去年、無理して出場した時のことを考えると、

よくやったなーってな感じでした。(いわゆる自分で自分を褒めてあげたい気分)



チーム員も多数出場して、クラス別での最高順位は、スクールにも所属しているTさんの7位。

そのほかのメンバーは、ボチボチでしたが、チーム関係者がゴール地点まで応援にかけつけてくれたり、

応援メールを頂いたり、皆さんに感謝・感謝・感謝。

我がチームは全道各地に散らばっているため、中々皆で顔を合わせることが出来ないけど、

大きなレースには皆休みを合わせて参加するので、久しぶりに皆に合うことが出来ました。


明日(13日)は最終日、モエレ沼公園でクリテリューム。

しっかり今日、膝をアイシングしておきまーす。

雨も心配。  

Posted by hazz at 06:58Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月12日

〜市民レース初日〜

ツールド北海道の市民レース初日、個人タイムトライアル。

行って帰ってくる1.1kmのコース。

天候は、晴れたり曇ったり、風があり行きは向かい風、帰りは追い風の状況。

路面は小さな石だらけで、グルット回る噴水の周りは石畳。

12:30にレース開始。

最初の6クラスで、2ヶ月程前のレース中の落車で鎖骨と肩甲骨を折った、I さんが優勝、Nさんが5位。

我がチーム幸先良いスタート。

4クラスで北見のI さんが2位。(タイムはGOOD)

よっ いいぞフライヤーズ!!!


14:40ころいよいよ1クラス(エリート)開始。

強豪達が数名ほどスタートした後、突然の雨。

だんだん強くなり、路面は一転して完全ウェット。

コース情報が入ってきて。噴水の周りの石畳がなまら滑るとのこと。

優勝候補の一角と思われる選手が、落車したとの情報が続々入ってくる。

14:50 私のスタート。

グーーンとペダルをこぐが、ケガの前程スピードがのらないまま、噴水付近の石畳セクションへ。

左カーブでいきなりリアが滑るが、何とか持ちこたえ、

大きく右カーブしながら噴水を回るのだが、

ちょっと力かけて踏み込むと、リアが滑る。

まるでダートのドラフト走行みたいな感じ。

何とか通りすぎて、最終の鋭角コーナーへ。

ここは慎重にと思いクリアーして、最後の直線400m。


思いっきり踏み込んだが、あまりスピードが上がらないままゴール。


何となく不完全燃焼感が残るレースで、結果は17位。

昨年のことを考えると、マンズマンズというところでしょうかねぇー。しょぼん

同じクラスのMさんも石畳でやられて、28位。

上位に入った人は、全員雨が降る前にスタートした選手。

まっ 運も実力のうちかなー。



明日はロードレース。

今の膝の状態では上りが厳しいんですが、早起きしてガンバて来ます。  

Posted by hazz at 03:44Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月10日

ツールド北海道SⅢ

昨日から始まったツールド北海道は、3ステージ目。

現在メイタンの選手が、5分ほどの差を集団につけているそうだ。

ひとりで走ってるんだねー。すごいね。

レースでは、平均40km/h以上になる。

集団だと比較的に楽に走れるけど、

ひとりだと、風と闘いながら必死にこがないと厳しいスピードだ。





写真は今朝の虹。

icon26 Somewhere over the rainbow~ icon26

ってかーっ。

有名な曲「虹の彼方に」。

いい歌だ。

私は特にエリック クラプトンが歌っているバージョンが好きだ。



山に雪が降ったし、雪前線は徐々に下界に降りて来るね。

何かワクワクする。

ん? もしかして雪のせいじゃなくて、明日からのレースのせいかなー。  

Posted by hazz at 12:37Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月09日

〜初雪情報〜

どうやら、北海道の屋根大雪山系に初雪が降ったようだ。icon04icon04icon04

例年より2週間も早いんだって。

着々とスノーシーズンが近づいてますねー。  

Posted by hazz at 18:51Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月09日

~ツールド北海道~

今日の札幌は、晴れから曇りへ。そして雨が降る予報。


今日は、事務所PCの部品交換作業。

あんまり得意ではないんだけど、何とか自分でやってみることに。

昨日部品も買ってきたし、上手くいきますよ―に!



今日からツールド北海道が始まった。

午前中は、旭川で個人タイムトライアル。

チームメイトが大会役員していて、彼からの情報によると、

優勝タイムは1分24秒代とのこと。

平均時速は47km/hオーバーだ。

はやーい!

私たちの出番は金曜日から。


徐々に高まってくる気持ちが、なぜか嬉しくなる。  

Posted by hazz at 13:08Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月07日

花畑牧場

週末夕張に行ってきた。

札幌駅に送迎のバスが来るので、朝早く起きて電車で向かった。

日曜日の朝早い電車で、空いている電車に眠たさと闘いながら乗っていると、

カチッ カチッ カチッ と爪を切る音が...

どうやら前の方に乗っている若い男性のようだ。

電車内で、飲食する人や化粧する人、電話する人といろいろ見てきたが、

爪切る人は初めて。

何かやるせないような気持になりつつも札幌駅に着き、送迎バスへ乗り込んだ。





写真は夕張の「花畑牧場」。

朝は、時折雨が降っていたので、人影もまばら。

生キャラメルも並ばなくとも購入できたが、

高いのでやめた。

その後予定行事を済ませ、バスで札幌駅まで戻り、

帰りの電車へ。



私の住んでいるところは、快速が止まらないので、

各駅停車で、のんびり疲れを癒していたら、

カチッ カチッ カチッ とまた爪を切る音。

ちょっと先に座っていた、初老のおじさん。



んまぁー 最近の爪切りは切った爪が飛ばないようになっているけど、

周りの人はみんな不快に思っただろうね。

いったいどーしちゃったんだろうね、最近のニッポンは。


あれこれ含めて、「頼むよ!民主党」  

Posted by hazz at 12:04Comments(0)TrackBack(1)

2009年09月04日

~ねんりんピック~

今日の札幌曇り空。

夜から雨予報もあり、週末の予定が多少不安です。


今日も朝から車で走りまわってました。

昨日と今日で札幌市内ぐるーっと回ったね。

やっぱり市内は、交通量も多いので疲れるね。

丘珠地区では、玉ねぎ農家が自家製玉ねぎ販売してたよ。

毎年購入するんだけど、美味いんだなー、これが。

価格も大きなネットで700~1000円位。

今回はパスして、来週もう一回そちらに行くのでその時購入することにした。


昨日から、朝練では自転車で走り回り、仕事では車で走り回り、

何か落ち着かない日々だった。



そういえば明日から「ねんりんピック」が始まる。

参加総数10,000程らしい。

すんごいねー。

我が親分も、開会式に出席する。

札幌市内でもいくつかの競技が開催されるので、

見てみたいけど、残念ながら今週は時間がとれそうもないね。



将来は出てみたいねー。

んーん できそうなのはペタンクかなー?(やったこと無いけど...)

教えてもらわなくっちゃ、MさんとAちゃんに。  

Posted by hazz at 17:02Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月03日

祭りざんしょ(残暑)

南東の風が朝から強いけど、今日もいい天気な札幌。

朝から車で走りまわっていた。

今日のお昼は、西野にある有名なラーメン屋。

以前にも行ったことがあるが、相変わらず混んでいた。

待ち時間20分ぐらいかなー。

ここで驚かされるのは、チャーシュウ。(写真撮るの忘れた)

とにかく大きくて、肉の塊なんだけどチョー軟でうまい!face02

小食の女の子なら、チャーシューだけでよいかも...



午後からも走り回っていたら、琴似神社のお祭りやっていた。

出店の数が、北海道神宮の次に多いそうで、

神社からJR琴似駅までの片側にびっしりと出ていた。

子供の頃よく行っていたけど、その頃に比べるとスケールアップだね。  

Posted by hazz at 16:34Comments(0)TrackBack(0)

2009年09月01日

さあ9月

久しぶりに気持ち良い晴れの札幌。

やっぱり青空はいいねー。


そんな今日も、事務所で事務仕事。

「何そんなにあるのって」?

んまぁーいろいろあるんだけど、

検〇関係の変更が未定だったり、〇〇ー場のスノーシーズンの〇〇体制が未定だったり、

あれっだり、これだったり...する訳で、

こちらの体制も決めきれないんだよねー。  んーまいったね。

これから打ち合わせもあるから、少しは見えてくるかな。



見えたといえば、

昨日の夕焼け。なかなか幻想的でした。




これは、一昨日の夕焼け。

真っ赤できれいだった。

ちまたで評判だった日だよね。


こころ和む夕焼けでした。

今日から9月。

スノーシーズンが一歩近づいた。  

Posted by hazz at 14:53Comments(0)TrackBack(0)