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2009年12月24日

ダイエット効果ありだな

今日、札幌円山公園にある八十八ケ所円山にスノーシューもって行ってきた。

1月から札幌市内でもスノーシュー散策を行うのです。その下見。




いつ行っても山頂からの景色はすばらしい!

昔円山近辺に住んでいた時には、トレーニングでよく走って登っていた山だ。

初めて雪のある時期に登ってみたが、すっかり道ができていた。

スノーシューいらなかったです。


レンタル会社のスタッフの方や同伴したメンバーと楽しい時間を過ごすことができましたー。

いい感じの汗もかいたので、ダイエットにもいいね。

冬は背中に汗かくような運動が少なくなるので、これが効果的だね。  

Posted by hazz at 18:31Comments(0)TrackBack(4)